Beden Kitle İndeksi Hesaplama Beden Kitle İndeksi (BKİ) Hesaplama Kilo (kg): Boy (cm): Hesapla BKİ, boyunuza göre kilonuzun ideal aralıkta olup olmadığını gösterir. Ancak sadece bir göstergedir; kas oranı, yaş, cinsiyet gibi faktörleri hesaba katmaz. Kişiye özel değerlendirme için uzman desteği alınmalıdır.